हर किसी से दयालुता से मिलें। दूसरों के प्रति शांति, सम्मान और खुलेपन के साथ पेश आएं।

सहानुभूति का अभ्यास करें। लोगों, उनकी परिस्थितियों, विश्वासों और कार्यों को समझने का प्रयास करें।

पक्षपात और अमानवीकरण को अस्वीकार करें। प्रत्येक मनुष्य—लिंग या पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना—मानवता का समान हिस्सा है।

शर्मिंदा करने से बचें। आलोचना करने का सबसे अच्छा तरीका सवाल पूछना और समझने का प्रयास करना है।

सहायता करने वाले बनें। जब भी संभव हो, बिना किसी बदले की उम्मीद किए सहायता प्रदान करें।

शांत रहें। अपनी भावनाओं या कार्यों को किसी भी चीज़ या किसी के नियंत्रण में न आने दें।

सोचें, फिर कार्य करें। आपके कार्य उद्देश्यपूर्ण हों, आवेगपूर्ण नहीं।

शारीरिक रूप से फिट रहें। अपने पूरे जीवन में शक्ति और सहनशक्ति बनाए रखें।

स्वस्थ खाएं। अपने भोजन के स्रोतों और उपभोग के प्रति जागरूक रहें। संयम और कृतज्ञता के साथ भोजन और पेय लें।

स्वच्छ और प्रस्तुत योग्य बनें। विनम्र गरिमा और आत्म-सम्मान के साथ खुद को प्रस्तुत करें।

परिवर्तन को अपनाएं। दुनिया का खुले दिमाग से सामना करें और जीवन के प्राकृतिक प्रवाह के साथ चलें।

बुद्धि की खोज करें। सीखने के प्रति सचेत रहें; अपनी इंद्रियों का उपयोग करें और अपने बौद्धिक कौशल को प्रतिदिन तेज करें।

अनुभव से सीखें। अपनी गलतियों और उपलब्धियों दोनों पर चिंतन करें।

बिना निर्णय लिए अवलोकन करें। अपने आसपास की दुनिया के प्रति खुले और जिज्ञासु बने रहें।

अपनी क्षमताओं को निखारें। खुद को लगातार चुनौती दें, विशेष रूप से उन क्षेत्रों में जहां आप पहले से ही उत्कृष्टता प्राप्त कर चुके हैं।

सरल जीवन जिएं। मात्रा के बजाय गुणवत्ता को महत्व दें; अपव्यय से बचें।

अतिशयोक्ति से बचें। खुद को ईमानदार और सच्चा रखें। प्रभावित करने की कोशिश न करें।

आंतरिक शांति को महत्व दें। स्थिति और बाहरी स्वीकृति के पीछे भागने के बजाय मानसिक शांति को चुनें।

सिर्फ उतना लें जितना आवश्यक हो। हमेशा जितना लिया है, उससे अधिक छोड़ें।

कुछ भी हल्के में न लें। अस्वीकृति और असफलता को गरिमा के साथ स्वीकार करें; कभी शिकायत न करें।

आत्म-जागरूक बनें। दूसरों और अपने परिवेश पर अपने प्रभाव को पहचानें।

सजग रहें। दोस्तों और अजनबियों दोनों की उपस्थिति को स्वीकार करें और उसकी सराहना करें।

उदार बनें। जब भी संभव हो, कुछ साझा करें, भले ही वह सिर्फ एक विनम्र शब्द हो।

कृतज्ञता व्यक्त करें। दूसरों की दयालुता और जो कुछ भी आपको प्राप्त होता है, उसके लिए आभार प्रकट करें।

मरने से पहले एक पेड़ लगाएं। किसी न किसी दिन कोई उसकी छाया में बैठने के लिए आभार प्रकट करेगा।

ब्रह्मांड निरंतर परिवर्तन और असीम विस्तार की अवस्था में है।

ब्रह्मांड की विशालता में, हमारी पृथ्वी दुनिया भर के समस्त रेत के कणों में से मात्र एक कण के समान है।

ब्रह्मांड में सब कुछ एक-दूसरे से जुड़ा हुआ है और एक ही मौलिक भौतिक नियमों द्वारा शासित है।

पृथ्वी एकमात्र ज्ञात स्थान है जहां जीवन मौजूद है, और यह हमारा एकमात्र घर है।

ब्रह्मांड की महानता और चमत्कार हमेशा मानव कल्पना और समझ से परे रहेंगे।

सत्य केवल उपलब्ध तथ्यों के निष्पक्ष और वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन से उत्पन्न होता है।

आस्थाएं और राय व्यापक हो सकती हैं, लेकिन सत्य केवल उन चीजों पर निर्भर करता है जिन्हें प्रमाणित किया जा सकता है।

ध्यान रखें कि कभी-कभी प्रभाव और सत्ता बनाए रखने के लिए राय और विश्वासों को सत्य के रूप में प्रस्तुत किया जाता है।

सत्य वर्तमान में ज्ञात चीजों को दर्शाता है और नए, अधिक विश्वसनीय प्रमाणों के साथ बदल सकता है।

सत्य की लगातार जांच होनी चाहिए ताकि वह कट्टरपंथी या झूठा न बन जाए।

बुराई वह कोई भी कार्य है जो स्वार्थी लाभ या आनंद के लिए नुकसान, दर्द या मृत्यु का कारण बनता है।

बुराई कोई बाहरी शक्ति नहीं है, बल्कि यह मानव प्रकृति का ही एक पहलू है।

मानव नियंत्रण से परे घटनाओं के कारण उत्पन्न पीड़ा, दुःख और मृत्यु दुखद और विनाशकारी हो सकती है, लेकिन वे बुरे नहीं हैं।

लापरवाह कार्य बुरे हो सकते हैं जब वे उदासीनता या उनके हानिकारक प्रभावों को स्वीकार न करने की अनिच्छा से प्रेरित होते हैं।

घृणा और अमानवीकरण बुरी नीयत और कृत्यों को सही ठहराने के घृणित तरीके हैं।

मनुष्यों में एक अनूठी क्षमता होती है जो ऐसी कहानियों का निर्माण कर सकती है जो अस्तित्व को आकार देती हैं और लोगों को या तो प्रगति या विनाश की ओर ले जाती हैं।

शक्ति दूसरों के योगदान पर टिकी होती है और इसलिए इसे सभी को, विशेष रूप से सबसे कमजोर लोगों को, ऊपर उठाने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

कुछ लोग शक्ति प्राप्त करने के लिए बहुत आगे जाएंगे—और इसे बनाए रखने के लिए और भी आगे जाएंगे। शक्ति उन्हें सौंपो जो इसे कम से कम चाहते हैं।

जब बहुत अधिक शक्ति कुछ लोगों के हाथों में केंद्रित हो जाती है, तो दुरुपयोग और भ्रष्टाचार पनपते हैं, जिससे न्याय और प्रगति बाधित होती है।

जो कोई भी शक्ति रखता है, उसके पास सभी के लिए एक स्वतंत्र और न्यायपूर्ण दुनिया में योगदान देने की समान जिम्मेदारी होती है।

मानवता जीवन की एक अविरल श्रृंखला का हिस्सा है जो सभी जीवों को जोड़ती है।

विकास ने मानवता को आकार दिया है, जिससे जीवन एक खोज, वृद्धि और पूर्ति की यात्रा बन गया है।

जीवन का चमत्कार इसके अस्तित्व को अनुभव करने और उसकी सराहना करने में निहित है, जन्म और मृत्यु के बीच।

एक मानव जीवन का उद्देश्य उन विकल्पों से सक्रिय रूप से आकार लेता है जो हम बनाते हैं, जिन मूल्यों को हम क्रियान्वित करते हैं, और जिन दृष्टिकोणों को हम अपनाते हैं।

मानव अस्तित्व की पराकाष्ठा जीवन के अनुभवों को—इंद्रियों, भावनाओं और विचारों के माध्यम से—ज्ञान, बुद्धि और रचनात्मकता में बदलने में निहित है।